Déroulements des Séances en Coaching et Psychothérapie
Plusieurs étapes pour réussir votre coaching et/ou psychothérapie

Un entretien découverte
Permet d’approfondir l’analyse de la demande sans engagement :
- De mieux se connaitre : valider qu’une confiance réciproque peut se construire ensemble, que vous soyez en état d’engager un changement écologique pour vous, que votre motivation soit forte, que votre attente corresponde à mon style d’accompagnement, que vous perceviez bien l’approche , les outils , et la théorie qui viendra en support des séances.
- Nous préciserons aussi les questions pratiques, par la définition du cadre de travail ; nombre de séances, durée, coût, lieu et cadre, règles de confidentialité, éthique…
- Nous identifirons aussi un objectif principal, des sous-objectifs et des outils d’évaluations de progression.
- En fin de cet entretien, vous pourrez prendre un temps de réflexion avant votre décision.

La 1ère séance
Son déroulement :
- Phase de mise en relation, empathie, écoute dans le respect de ce que vous évoquez,
- Détermination d’un objectif de séance souvent issu d’une scène concrète révélatrice d’une de vos zones d’ombre, ou révélant un problème récurrent.
- Identification d’une ressource, expérimentation de celle -ci en projection mentale, jeu de rôle ou autre,
- Engagement de mise en application d’un nouveau comportement écologique pour vous,
- Et enfin feed back réciproque de nos vécus de la séance.
Tout ceci en restant libre de s’autoriser à surfer d’une idée à l’autre, surtout lors de cette 1ére séance.

Les séances suivantes
Elles débuteront par :
- L’évocation de ce qui a été dit lors de la séance précédente afin de réajuster nos compréhensions réciproques, ce qui s’est concrètement passé depuis cette dernière séance, et mesurer l’évolution,
- L’approfondissement des outils utilisés lors de la dernière séance,
- Et tout comme la 1ére séance, détermination d’un objectif à partir s’une scène récente vécue..

Les dernières séances
Elles porteront sur la consolidation du changement.
Un bilan à mi parcours permettra de faire le point sur l’évolution du changement par rapport à l’objectif global initialement fixé, avec mesure du changement (appréciation de votre entourage, méthode du 360 ° dans le cadre professionnel…).
Un bilan final (avec le commanditaire dans le cadre d’intervention en entreprise) nous indiquera le chemin parcouru , la validation de la nouvelle orientation prise et du travail restant à faire par l’accompagné sur la base des outils utilisés.
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